Jag tänkte fortsätta med yogans bakgrund och tänkte kika lite på yogan och dess roll i hinduistisk filosofi. Där är yogan en av sex ortodox-filosofiska skolor, med tydliga referenser till buddism. Det kan låta lite krångligt, men jag ska med tiden försöka reda ut allt och även svara på de frågor jag ställde senast. Men vi får ta en sak i sänder, man ska ha klart för sig att yogan inte bara är en snabb träningsform på gymmet, utan har en oändlig historia och praktiska former för att vi som människor och praktiserande yoga-utövare ska få större kontroll över oss själva, och samtidigt känna mer upprymdhet och ro. När jag har tittat lite på det här med dess bakgrund får man en insikt hur stort detta egentligen är, och därför får jag försöka beta av ett steg i sänder. Frågan är bara vart man ska börja, i vilken ände, men jag tänkte börja med att bena ut begreppet ashtanga yoga, som på svenska betyder åttagrenad, eller åttabenad yoga. Enligt detta begrepp så består yogan alltså av åtta steg, och jag tänkte börja ta och utveckla ett steg per inlägg, och därefter fortsätter berätta om yogan, som sagt ämnet är gigantiskt.
Comments are closed.